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Posted by Shirka en 12 Julio , 2009

 

¿Madre no hay más que una? Pues Lluna, será la primera niña que nazca en España con dos mamas, biológicas. Una madre biológica genética (que ha aportado su óvulo para el embarazo con semen anónimo) y otra biológica gestacional (esta ha puesto el útero).

Es el primer caso en España, el único país del mundo, junto a Holanda, que permite esta práctica. Por primera vez en España dos mujeres se han unido para concebir un hijo. De la esencia de las dos nacerá Lluna. Según las previsiones el alumbramiento se producirá entre la última semana de julio y la primera de agosto.

Tras sus pasos hay ya una decena de parejas de lesbianas casadas -seis de ellas embarazadas y las restantes en fase de estudio clínico- que ya han optado por seguir el método ROPA (Recepción de Óvulos de la Pareja), para convertirse en madres. Aunque para conseguir esto…deberán abonar los 4000 euros que cuesta el proceso. Esta técnica es la ya conocida fecundación in vitro no es médicamente nuevo…pero si representa una revolución social.

No fue un camino fácil para la pareja llegar al punto en el que están. Las dos mujeres se casaron en el Registro Civil de Valencia el 20 de enero de 2006 y se enteraron de que una no podía donar sus óvulos a la otra porque tal posibilidad no está contemplada (tampoco prohibida) en la nueva ley de Reproducción Humana Asistida. Los médicos a los que preguntaban no lo veían claro y al principio sólo recibían negativas. Todo eran trabas. La ley las discriminaba y los doctores se lavaban las manos, Las razones de la pareja eran (y son) fáciles de comprender. Si, por ejemplo, un hombre puede dar su semen a su esposa, con el fin de fertilizar sus óvulos en laboratorio y crear así un hijo, ¿por qué una mujer no puede dar sus semillas a su pareja legal con igual propósito de procrear?

La solicitud de transferencia de óvulos realizada por el matrimonio de lesbianas no ha caído en saco roto. De hecho, el pasado mes de diciembre la Comisión Nacional de Reproducción Asistida, un órgano consultivo dependiente del Ministerio de Sanidad, dio luz verde a la técnica ROPA «para evitar interpretaciones restrictivas» del derecho de las lesbianas a ser madres, después de que un comité de expertos avalara la donación de óvulos en parejas femeninas. Es más, la Comisión concluyó que en el caso de un matrimonio de lesbianas es «perfectamente legal» -aunque al legislador se le haya olvidado incluir la referencia- que una de las mujeres gestara el óvulo de la otra, tras ser éste fertilizado con esperma anónimo, de modo que hubiese una «madre biológica genética y una madre biológica gestante».

Las dos serán madres legales [Ley de Identidad de Género, artículo 7.3] y, como tales, quedará escrito en el Registro. Una aportará la herencia y la otra las sensaciones, los primeros ruidos, la alimentación…

El progresivo reconocimiento legal de la unión entre mujeres, equiparándola en la actualidad a la de cualquier otra familia, ha animado a que las parejas homo se decidan a tener hijos. La maternidad lesbiana, como la paternidad masculina, vive hoy los inicios de un particular homo baby boom gracias al método ROPA (sólo se aplica en España y Holanda) y a la inseminación artificial, la técnica más popular. En parte, porque desde 2006 las lesbianas pueden acudir en igualdad de condiciones a los hospitales públicos para someterse a una inseminación, previa inscripción en las listas de espera -entre dos y tres años de demora-, lo que sin embargo a menudo disuade a la mayoría de las parejas de mujeres, que optan por los ginecólogos particulares para tener hijos. Esto es una gran noticia para nuestra sociedad en la que por el descenso de la natalidad y el retraso de la mortalidad la pirámide demográfica está perdiendo su forma  piramidal…llegando a tener en algunas zonas mas personas por encima de los 60 que menores de 20.

Los cambios en la configuración de las nuevas parejas y las posibilidades de procrear, independientemente de la condición sexual, por diferentes métodos científicos, están modificando el mapa de la familia, hasta hace muy poco tiempo de corte heterosexual. Lo que ahora se preguntan muchos es si un niño llega a alcanzar su desarrollo pleno, en el caso de los matrimonios de homoparentales, sin la figura masculina del padre o femenina de la madre. Hay psicólogos que dicen que  no hay diferencias entre los niños de familias homoparentales y los de heterosexuales. También le faltaría la figura materna a un hombre que quedo viudo por ejemplo… La conclusión es que el niño que nazca, por ejemplo, en un matrimonio de lesbianas, crecerá sin mayores problemas si recibe el amparo y el amor necesario, La figura masculina, si la necesita, la encontrará en un tío, en el abuelo o en un amigo de la familia. Porque la clave de todo buen desarrollo se encuentra en la felicidad. Y para dar amor…no importa la sexualidad de cada cual.

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Posted by Shirka en 16 Junio , 2009

 

Bueno chicas aqui os dejo una pagina de una editorial Egales que los libros que publica son de tematica homosexual. 

Eagles vió la luz en 1995, con la intención de visibilizar la literatura dirigida a gays y lesbianas, prácticamente inexistente en castellano hasta entonces. Con casi doscientos títulos publicados, y de un recorrido en el que nos han acompañado lesctores/as y libreros, han querido reunir en su página web un pdf con todo lo que han publicado, en el que aparecen las obras y los autores que han ido construyndo las señas de identidad de la editorial, a su vez presentan sus últimas novedades.                                                 

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Posted by Shirka en 8 Junio , 2009

Este pequeño recopilatorio de palabras en femenino y masculino con alguno de sus significados, circula desde hace mucho tiempo por la red, pero me ha parecido interesante colgarlo aqui.

Zorro = Héroe justiciero

Zorra = Puta

Perro = Mejor amigo del hombre

Perra = Puta

Aventurero = Osado, valiente, arriesgado.

Aventurera = Puta

Cualquier = Fulano, Mengano, Zutano

Cualquiera = Puta

Callejero = De la calle, urbano.

Callejera = Puta

Hombrezuelo = Hombrecillo, mínimo, pequeño

Mujerzuela = Puta

Hombre público = Personaje prominente. Funcionario público.

Mujer pública = Puta 

Hombre de la vida = Hombre de gran experiencia.

Mujer de la vida = Puta 

Puto = Homosexual

Puta = Puta 

HEROE = Ídolo.

HEROÍNA = Droga 

ATREVIDO = Osado, valiente.

ATREVIDA = Insolente, mal educada.

SOLTERO = Codiciado, inteligente, hábil.

SOLTERA = Quedada, lenta, ya se le fue el tren. 

DIOS = Creador del universo y cuya divinidad se transmitió a su Hijo varón por línea paterna.

DIOSA = Ser mitológico de culturas supersticiosas, obsoletas y olvidadas. 

SUEGRO = Padre político.

SUEGRA = Bruja, metiche, etc.

MACHISTA = Hombre macho.

FEMINISTA = Lesbiana. 

DON JUAN = Hombre en todo su sentido.

DOÑA JUANA = La mujer de la limpieza

Puede que está algo sacado de quicio. Seguramente haya muchas mas, e incluso haya algunas que ahora mismo yo no caiga en las que en femenino tenga una connotación positiva y en masculino negativa, pero el predominio el al contrario, y lo femenino muchas veces arrastra connotaciones negativas.

Y para finalizar, la típica: 

Esto es un coñazo= Negativo

Esto es cojonudo, o esto es la polla= Positivo

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Posted by Shirka en 23 Mayo , 2009

Actualmente con el boom del culto al cuerpo hay cada vez mas mitos y creencias irracionales que olvidan los principios científicos de la nutrición y, en algunos casos, se contraponen a los conocimientos sólidamente documentados con los que se cuenta en la actualidad.
Alimentarse es un hecho tan biológico como cultural, Es algo que realizamos todos, varias veces al día, todos los días de nuestra vida, y llevamos muchos años ya… Pero parece que ahora con el cambio de costumbres…estamos cometiendo muchos errores. La mayoría de estos mitos carecen de fundamento y tienden a confundirnos.
Lo primero que debemos tener en cuenta es que una DIETA es el conjunto de pautas nutricionales que lleva a cabo una persona. No deberíamos decir “me voy a poner a dieta” sino “voy a cambiar mi dieta”. Una dieta será correcta o no dependiendo del tipo de alimentos que aportemos, lo que variará de unas personas a otras, según sus hábitos nutricionales. Y muchas veces no solo debemos cambiar la dieta, eso no es suficiente, debemos cambiar hábitos y costumbres y empezar a cuidar nuestro cuerpo y mente. Una dieta debe ir unido a la actividad física. El hombre se ha tenido que adaptar a las dietas más variadas y diferentes, con distintos grupos de alimentos, de ahí a que hayamos sobrevivido, es iluso pensar que una dieta consumida en un determinado momento es la dieta natural del hombre, con exclusión de todas las demás. Hay miles de posibilidades de combinar los alimentos y todas pueden ser equilibradas. Pero debemos tener en cuenta que debemos ser personas activas, empezar a movernos mas.
Lo principal es tener siempre en mente que los alimentos engordan según tres factores:

1) Su propia composición. Cuando tengan etiquetas lo mejor es acostumbrarse a mirarlas y saber que estamos comiendo.
2) cantidad que ingerimos.
3) de que los acompañamos (modo de prepararlos). A la hora de cocinar habrá que tener en cuenta los alimentos que utilizamos y la cantidad de esos. Sobretodo con las grasas. Una ensalada por ejemplo es un plato de pocas calorías pero esto puede dejar de ser así tras el aliño, ya que una cucharada sopera (10ml) son 90 calorías, con lo que si nos pasamos podemos elevar mucho el valor calórico del plato y no hablamos de las salsas ya elaboradas.

Falsos Mitos:

• Las legumbres engordan: Falso
Uno de los errores más grandes es este. Las legumbres (lentejas, garbanzos, judías…) son la base de la dieta Mediterránea, alimentos vegetales con una composición muy completa. Poseen una gran cantidad de hidratos de carbono, pocas grasas, elevado contenido de proteínas, vitamina b, calcio, hierro, fibra. Para mejorar aún más su aporte de nutrientes al organismo, es ideal combinarlas con cereales, como por ejemplo arroz, ya que lo que le falta a unas lo suplen otros y viceversa. Se pueden preparar con carne, verduras y pescado… siendo ideales para una alimentación variada y sana.
Deberíamos tomarlas varias veces a la semana ya que nos proporciona numerosas ventajas. Un problema frecuente es la producción de gases cuando se ingieren, debido a su alto contenido en fibra, pero esta flatulencia mejora con un consumo habitual de legumbre. En definitiva, son un claro ejemplo de que un alimento engorda o no según y como y con que lo cocinemos. No será igual un plato de lentejas con zanahoria y verduras que preparadas con chorizo.

• Los alimentos integrales no engordan: Falso
Los alimentos integrales aportan las mismas calorías (a igualdad de peso) que los alimentos refinados, pero tienen un mayor contenido en fibra. Es por esto último por lo que se recomienda aumentar su consumo, ya que la fibra tiene muchos beneficios como aumentar la sensación de saciedad, ayudar a prevenir ciertas enfermedades, prevenir el estreñimiento y ayudar a mantener la salud de nuestro sistema digestivo.

• Al hacer menos comidas por día, se engorda menos: Falso
Es importante realizar de 4 a 5 comidas al día aproximadamente cada 4 o 5 horas. Saltarse comidas puede hacer que llegues con más hambre a la siguiente comida haciendo que ingieras una mayor cantidad de alimentos. Comiendo 5 veces al día mantendremos el nivel de glucosa en sangre más estable, sin picos glucémicos demasiado pronunciados. Además, también está la termogénesis de los alimentos, es decir la cantidad de calorías que el cuerpo utiliza para metabolizar lo aportado en cada ingesta. Es decir lo que gasta el cuerpo para digerir los alimentos. Esto no es un gasto muy elevado, pero cuantas más comidas, más calorías se emplearán en todos los procesos necesarios para la digestión, metabolización y absorción de los nutrientes.

• Dejar de fumar engorda: Falso
Si bien se trata de un hecho frecuente, no es necesario ni mucho menos inevitable. La falta del cigarrillo genera un incremento del apetito y también la ansiedad de la falta de tabaco en ocasiones se intenta calmar mediante la comida y, en consecuencia, una mayor ingesta de alimentos.

• Beber agua durante las comidas engorda: Falso
Los líquidos con las comidas o sin ellas, no influyen en la ganancia de peso corporal, siempre y cuando se trate de bebidas sin calorías. El agua no tiene calorías y otras bebidas light, contienen un bajo valor. Lo que si es cierto es que consumidas junto con las comidas o antes de estas otorgan volumen con lo cual mayor sensación de saciedad.

•Los alimentos “dietéticos” no engordan: Falso
En principio, hay que definir a que nos referimos con “dietético” se supone que son productos que los venden como “naturales”, adecuados para una dieta saludable o incluso a veces para adelgazar. Hay que tener en cuenta que no todo lo dietético o light no engorda. Los productos “Light” tienen una reducción del 30% de las calorías frente a su versión normal, pero sí que tienen calorías, por lo que no deben consumirse sin restricción. Pueden ayudar a adelgazar si no se consume más cantidad de estos productos de la que tomarías de un producto “normal”. Luego están los productos sin azúcar añadido o sin azúcar en estas segundas han modificado su composición de azucares, reemplazando los azucares simples, por otros que tienen mayor poder edulcorante, o que no son digeribles por el organismo con lo cual, no aportan calorías. Al no ser metabolizables…el abuso puede llevar a obtener un efecto laxante. Lo más conveniente es mirar las etiquetas y saber que es lo que estamos comiendo.

• Mezcla de hidratos de carbono y proteínas es lo que genera los problemas de salud: Falso
Los que apoyan esta teoría se basan en suponer que las proteínas y los H.C no pueden ser digeridos y asimilados cuando se encuentran juntos en una misma comida, porque las primeras requieren para su digestión un medio ácido, mientras que los segundos requieren un medio alcalino. Por lo que estos principios inmediatos deben tomarse en comidas separadas.
Los encimas digestivos son altamente específicos, y nada prueba que la presencia de los enzimas encargados de digerir proteínas perturben a los encargados de digerir HC o viceversa
La digestión de las proteínas se inicia en medio ácido en el estomago y se continua en medio alcalino en el intestino. Y por otra parte, pocos son los alimentos que no contengan los tres macronutrientes (grasas, proteínas, hidratos de carbono). Por ejemplo el pan es un alimento rico en hidratos de carbono pero no olvidemos que tiene un 7 u 8 % de proteínas, y la leche, se le suele agrupar en los alimentos proteicos, con 3,5% de proteínas y un 5% en HC (lactosa).

• El pan engorda: Falso (es practicamente igual a la pasta, arroz, etc)
Mucha gente que se pone a dieta elimina el pan de su alimentación porque creen que engorda. También se dice que la pasta, el arroz, las legumbres o las patatas engordan. Estos alimentos son muy ricos en hidratos de carbono, que es el nutriente que los expertos recomiendan consumir en mayor proporción (55% de las calorías de la dieta deben ser en forma de hidratos de carbono).
Los hidratos de carbono aportan menos Kcal. por unidad de peso (4kcal por gramo) que las grasas (que aportan 9kcal por gramo) y las mismas que las proteínas (4kcal por gramo). Realmente, lo que hace que le ataquemos al pan es con lo que lo solemos acompañar. (Aceite, salsas, grasas, mantequilla, embutidos, patés, quesos…), que habitualmente son ricos en grasas.
Lo mismo ocurre con las patatas si las preparamos cocidas o asadas aportaran menos calorías en cambio fritas el valor calórico se multiplica. Es necesario tomar hidratos de carbono habitualmente pero no será lo mismo tomarnos una tostada en el desayuno, que un bocadillo de paté. Y no es lo mismo tomar una tostada con tomate que una tostada con aceite o mantequilla y queso. (o chorizo, paté…etc.).

• La fruta engorda si la tomas al final de la comida: Falso
La fruta aporta las mismas calorías tanto si se toma antes como después de las comidas. Si la tomamos antes de la comida puede ayudar a estimular la sensación de saciedad gracias a su contenido en fibra y así contribuir a que comamos menos. El orden en que se ingieren los alimentos no influye en su aporte calórico. No olvidemos que las frutas tienen un alto contenido en azucares y hay que tomarla con moderación. Pero consumirla diariamente.

Y no olvidéis que no es solo cambiar hábitos alimentarios, si no…acompañarlo de una mayor tasa de actividad física. Queremos comer la misma cantidad que nuestros antepasados que iban a todos los sitios a pie, y tenían trabajos mas forzados, e incluso ahora comemos mas que ellos…esa balanza es insostenible. Y siempre paciencia, poco a poco, no se puede modificar el cuerpo a placer de un día para otro, ánimo y constancia. Y no olvidarse que comer es un placer, pero… todo en su medida.

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Posted by Shirka en 26 Abril , 2009

Esta sociedad nos reprime en muchos campos y uno de ellos es la  sexualidad, parece que cada vez menos pero aún así sucede, y es algo que no podemos permitir…Para tener una sexualidad sana y completa con alguien…hay que tener una sexualidad sana y completa con uno mismo… conocerse, y así poder dejar que nos conozcan sin tabúes.

Aquí os dejo unos enlaces de tres libritos muy cortos, pero…que creo que se puede aprender de ellos, seguro que hay mas y probablemente también mejores, pero esto es lo que yo he encontrado…si me decís de otros…encantada, el saber no ocupa lugar.

 La masturbación es un acto natural y muchas veces la primera experiencia sexual de una persona.

 En este libro se relatan métodos de masturbación de mujeres recogidos entre 1972 y 1976 en el ”The Hite Report de Shere Hite”. Seguramente las formas de masturbarse de las mujeres no haya variado pero seguramente haya aumentado en los últimos años y eso es un gran paso para la mujer. Es un gran avance la actitud de la mujer hacia una sexualidad sin tabúes y que el acceso a información y otras ayudas sexuales cada vez sea más fácil. En resumen en este libro encontramos descritas diferentes formas de masturbación femenina.  http://www.urlanonimo.com/?http://www.megaupload.com/?d=C7UJCBWV 

 Sexo para Uno: El Placer del Autoerotismo, Betty Dodson

Actualmente parece que hemos conseguido eliminar las leyendas urbanas acerca de la masturbación. Pero aún no se habla con entera libertad de ella…y aún hay quien se avergüenza de ello, por lo que sigue siendo un tabú social. Betty Dodson habla en primera persona sobre este tema con completa naturalidad. Su objetivo es llegar a una completa libertad sexual algún día. http://www.megaupload.com/?d=GQ661QY4 

Kama-sutra para la Mujer, Cómo hacerle perder la cabeza

Este libro nos intenta introducir en el desconocido y complejo universo de la sexualidad femenina desde un punto de vista de una relación heterosexual. Su objetivo es que la mujer se atreva a conocer su cuerpo y el comprenda las claves para estimularse hasta el máximo grado de excitación. El mapa erógeno de la mujer. Lo femenino como identidad. El arte de excitar a una mujer. Las claves para ser un mejor amante. La importancia del clítoris. Fantasías. La primera vez. Embarazo y sexo. Los problemas sexuales más frecuentes. http://www.megaupload.com/?d=3S1F5EHZ

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Posted by Shirka en 15 Abril , 2009

En una de las paredes de mi cuarto hay colgado un hermoso reloj antiguo que ya no funciona. Sus manecillas, detenidas desde casi siempre, señalan imperturbables la misma hora: las siete en punto. Casi siempre, el reloj es sólo un inútil adorno sobre una blanquecina y vacía pared.
Sin embargo, hay dos momentos en el día, dos fugaces instantes, en que el viejo reloj parece resurgir de sus cenizas como un ave fénix. Cuando todos los relojes de la ciudad, en sus enloquecidos andares, y los cucús y los gongs de las máquinas hacen sonar siete veces su repetido canto, el viejo reloj de mi habitación parece cobrar vida. Dos veces al día, por la mañana y por la noche, el reloj se siente en completa armonía con el resto del mundo. Si alguien mirara el reloj solamente en esos dos momentos, diría que funciona a la perfección… Pero, pasado ese instante, cuando los demás relojes callan su canto y las manecillas continúan su monótono camino, mi viejo reloj pierde su paso y permanece fiel a aquella hora que una vez detuvo su andar.

Y yo amo ese reloj. Y cuanto más hablo de él, más lo amo, porque cada vez siento que me parezco más a él. También yo estoy detenido en un tiempo. También yo me siento clavado e inmóvil. También yo soy, de alguna manera, un adorno inútil en una pared vacía.

Pero disfruto también de fugaces momentos en que, misteriosamente, llega mi hora. Durante ese tiempo siento que estoy vivo. Todo está claro y el mundo se vuelve maravilloso. Puedo crear, soñar, volar, decir y sentir más cosas en esos instantes que en todo el resto del tiempo. Estas conjunciones armónicas se dan y se repiten una y otra vez, como una secuencia inexorable. La primera vez que lo sentí, traté de aferrarme a ese instante creyendo que podría hacerlo durar para siempre. Pero no fue así. Como mi amigo el reloj, también se me escapa el tiempo de los demás.

Pasados esos momentos, los demás relojes, que anidan en otros hombres, continúan su giro, y yo vuelvo a mi rutinaria muerte estática, a mi trabajo, a mis charlas de café, a mi aburrido andar, que acostumbro a llamar vida. Pero sé que la vida es otra cosa. Yo sé que la vida, la de verdad, es la suma de aquellos momentos que, aunque fugaces, nos permiten percibir la sintonía del universo. Casi todo el mundo, pobre, cree que vive. Solo hay momentos de plenitud, y aquellos que no lo sepan e insistan en querer vivir para siempre, quedarán condenados al mundo del gris y repetitivo andar de la cotidianidad. Por eso te amo reloj. Porque somos la misma cosa tú y yo.”

 

Gracias a esos momentos en los que te sientes en armonía con alguien especial, una mirada, una cancion, una imagen…gracias a esos pequeños momentos, podemos decir que merece la pena.

Giovanni Papini

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